Сбросить

Рецепты

Все рецепты

Спагетти болоньезе с фаршем и пассатой

Вторые блюда

Калорийность и КБЖУ

Расчёт по справочнику продуктов (на 100 г / 100 мл). Для жидкостей в литрах данные считаются как на 100 мл. Для продуктов в штуках — приблизительно (1 шт условно как порция по этикетке 100 г).

На 1 порцию блюда На всё блюдо (4 порции)
Углеводы, г 124.84 499.36
Белки, г 12.91 51.64
Жиры, г 16 64
Энергия, ккал 698.5 2794

В составе есть продукты, не отмеченные в справочнике как подходящие для диабетиков.

Ингредиенты на 1 порцию

  • базилик сушеный: 1 грамм
  • Говяжий фарш: 75 грамм
  • Лук репчатый: 1 грамм
  • майоран: 1 грамм
  • Масло оливковое: 1 миллилитр
  • орегано: 1 грамм
  • пассата: 125 грамм
  • перец черный молотый: 1 грамм
  • Сахар: 125 грамм
  • Соль: 1 грамм
  • спагетти: 62.5 грамм
  • чабер: 1 грамм
  • чеснок сушеный: 1 грамм

Способ приготовления

Шаг 1. Нарезать репчатый лук, добавить говяжий фарш, посолить и поперчить по вкусу, влить пассату, добавить сахар, соль, черный молотый перец, сухой чеснок, чабрец, базилик, майоран и орегано.

Шаг 2. Долить оливковое масло.

Шаг 3. Накрыть, потушить в течение 12 – 15 минут.

Шаг 4. Спагетти отварить так, как написано на упаковке.

Шаг 5. Процедить, добавить соус.