Рецепты
Все рецептыБлинные рулетики с печенью трески и яйцом
Закуски
Калорийность и КБЖУ
Расчёт по справочнику продуктов (на 100 г / 100 мл). Для жидкостей в литрах данные считаются как на 100 мл. Для продуктов в штуках — приблизительно (1 шт условно как порция по этикетке 100 г).
| На 1 порцию блюда | На всё блюдо (5 порций) | |
|---|---|---|
| Углеводы, г | 0 | 0 |
| Белки, г | 0 | 0 |
| Жиры, г | 0 | 0 |
| Энергия, ккал | 0 | 0 |
По данным справочника все ингредиенты отмечены как подходящие для диабетиков.
Ингредиенты на 1 порцию
- блины: 1 грамм
- лук зеленый: 1 грамм
- лук красный: 1 грамм
- перец сладкий болгарский: 1 грамм
- перец черный молотый: 1 грамм
- печень трески: 1 грамм
- Соль: 1 грамм
- яйца вареные: 0.4 шт
Способ приготовления
Шаг 1. Измельчить лук и болгарский перец.
Шаг 2. Отправить в сковороду на несколько минут.
Шаг 3. Измельчить яйца, зеленый лук.
Шаг 4. Положить к печени трески.
Шаг 5. Размять все.
Шаг 6. Положить лук, болгарский перец.
Шаг 7. Насыпать соль, перец.
Шаг 8. Положить на блины, свернуть рулетики.