Сбросить

Рецепты

Все рецепты

Блинные рулетики с печенью трески и яйцом

Закуски

Калорийность и КБЖУ

Расчёт по справочнику продуктов (на 100 г / 100 мл). Для жидкостей в литрах данные считаются как на 100 мл. Для продуктов в штуках — приблизительно (1 шт условно как порция по этикетке 100 г).

На 1 порцию блюда На всё блюдо (5 порций)
Углеводы, г 0 0
Белки, г 0 0
Жиры, г 0 0
Энергия, ккал 0 0

По данным справочника все ингредиенты отмечены как подходящие для диабетиков.

Ингредиенты на 1 порцию

  • блины: 1 грамм
  • лук зеленый: 1 грамм
  • лук красный: 1 грамм
  • перец сладкий болгарский: 1 грамм
  • перец черный молотый: 1 грамм
  • печень трески: 1 грамм
  • Соль: 1 грамм
  • яйца вареные: 0.4 шт

Способ приготовления

Шаг 1. Измельчить лук и болгарский перец.

Шаг 2. Отправить в сковороду на несколько минут.

Шаг 3. Измельчить яйца, зеленый лук.

Шаг 4. Положить к печени трески.

Шаг 5. Размять все.

Шаг 6. Положить лук, болгарский перец.

Шаг 7. Насыпать соль, перец.

Шаг 8. Положить на блины, свернуть рулетики.