Сбросить

Рецепты

Все рецепты

Паштет из куриной грудки с мускатным орехом

Закуски

Калорийность и КБЖУ

Расчёт по справочнику продуктов (на 100 г / 100 мл). Для жидкостей в литрах данные считаются как на 100 мл. Для продуктов в штуках — приблизительно (1 шт условно как порция по этикетке 100 г).

На 1 порцию блюда На всё блюдо (10 порций)
Углеводы, г 0.58 5.8
Белки, г 0.17 1.7
Жиры, г 12.38 123.8
Энергия, ккал 114.36 1143.6

По данным справочника все ингредиенты отмечены как подходящие для диабетиков.

Ингредиенты на 1 порцию

  • куриная грудка: 60 грамм
  • Лук репчатый: 1 грамм
  • Масло сливочное: 15 грамм
  • Морковь: 1 грамм
  • мускатный орех: 1 грамм
  • Соль: 1 грамм
  • Чеснок: 1 грамм

Способ приготовления

Шаг 1. Морковь и куриную грудку нарезать кусочками, отварить в течение получаса. Посолить в конце приготовления по вкусу.

Шаг 2. Репчатый лук измельчить и спассеровать вместе с пластинками чеснока.

Шаг 3. Перемешать продукты в блендере с оставшимся маслом.

Шаг 4. Массу взбить, посолить, всыпать специи, влить немного куриного бульона.

Шаг 5. Паштет охладить.