Рецепты
Все рецептыНамазка на хлеб из моркови с сыром и чесноком
Закуски
Калорийность и КБЖУ
Расчёт по справочнику продуктов (на 100 г / 100 мл). Для жидкостей в литрах данные считаются как на 100 мл. Для продуктов в штуках — приблизительно (1 шт условно как порция по этикетке 100 г).
| На 1 порцию блюда | На всё блюдо (15 порций) | |
|---|---|---|
| Углеводы, г | 11.43 | 171.45 |
| Белки, г | 8.27 | 124.05 |
| Жиры, г | 130.72 | 1960.8 |
| Энергия, ккал | 1266.69 | 19000.35 |
В составе есть продукты, не отмеченные в справочнике как подходящие для диабетиков.
Ингредиенты на 1 порцию
- Майонез: 133.333 грамм
- Морковь: 1 грамм
- перец черный молотый: 1 грамм
- Сметана: 200 грамм
- Соль: 1 грамм
- Сыр твёрдый: 4.667 грамм
- хлеб тостовый: 666.667 грамм
- Чеснок: 1 грамм
Способ приготовления
Шаг 1. Морковку надо почистить и помыть.
Шаг 2. Далее на маленькой терке натираем морковь.
Шаг 3. Далее так же на меленькой терке натираем 70 грамм сыра. Сыр перекладываем к морковке.
Шаг 4. Через чеснокодавку выдавливаем 4 зубчика чеснока к морковке с сыром.
Шаг 5. Солим и перчим по вкусу, все хорошо перемешиваем. И у нас получилась намазка.
Шаг 6. Тостовый хлеб нарезаем на две части, и на намазываем хлеб нашей намазкой. Получается вкусная холодная закуска, которую можно подать к новогоднему столу.