Сбросить

Рецепты

Все рецепты

Намазка на хлеб из моркови с сыром и чесноком

Закуски

Калорийность и КБЖУ

Расчёт по справочнику продуктов (на 100 г / 100 мл). Для жидкостей в литрах данные считаются как на 100 мл. Для продуктов в штуках — приблизительно (1 шт условно как порция по этикетке 100 г).

На 1 порцию блюда На всё блюдо (15 порций)
Углеводы, г 11.43 171.45
Белки, г 8.27 124.05
Жиры, г 130.72 1960.8
Энергия, ккал 1266.69 19000.35

В составе есть продукты, не отмеченные в справочнике как подходящие для диабетиков.

Ингредиенты на 1 порцию

  • Майонез: 133.333 грамм
  • Морковь: 1 грамм
  • перец черный молотый: 1 грамм
  • Сметана: 200 грамм
  • Соль: 1 грамм
  • Сыр твёрдый: 4.667 грамм
  • хлеб тостовый: 666.667 грамм
  • Чеснок: 1 грамм

Способ приготовления

Шаг 1. Морковку надо почистить и помыть.

Шаг 2. Далее на маленькой терке натираем морковь.

Шаг 3. Далее так же на меленькой терке натираем 70 грамм сыра. Сыр перекладываем к морковке.

Шаг 4. Через чеснокодавку выдавливаем 4 зубчика чеснока к морковке с сыром.

Шаг 5. Солим и перчим по вкусу, все хорошо перемешиваем. И у нас получилась намазка.

Шаг 6. Тостовый хлеб нарезаем на две части, и на намазываем хлеб нашей намазкой. Получается вкусная холодная закуска, которую можно подать к новогоднему столу.