Салат из тыквы и сельдерея с медово-лимонной заправкой

Салаты

Калорийность и КБЖУ

Расчёт по справочнику продуктов (на 100 г / 100 мл). Для жидкостей в литрах данные считаются как на 100 мл. Для продуктов в штуках — приблизительно (1 шт условно как порция по этикетке 100 г).

	На 1 порцию блюда	На всё блюдо (2 порции)
Углеводы, г	8.78	17.56
Белки, г	1.35	2.7
Жиры, г	1.14	2.28
Энергия, ккал	43.94	87.88

По данным справочника все ингредиенты отмечены как подходящие для диабетиков.

Ингредиенты на 1 порцию

• лимонный сок: 0.5 шт
• Масло оливковое: 1 миллилитр
• мед жидкий: 500 грамм
• семена кунжута: 1 грамм
• стебель сельдерея: 1 грамм
• Тыква: 135 грамм

Способ приготовления

---