Сбросить

Рецепты

Все рецепты

Лимонад из лимонов с цедрой

Напитки

Калорийность и КБЖУ

Расчёт по справочнику продуктов (на 100 г / 100 мл). Для жидкостей в литрах данные считаются как на 100 мл. Для продуктов в штуках — приблизительно (1 шт условно как порция по этикетке 100 г).

На 1 порцию блюда На всё блюдо (2 порции)
Углеводы, г 157.2 314.4
Белки, г 2.75 5.5
Жиры, г 0.75 1.5
Энергия, ккал 683.5 1367

В составе есть продукты, не отмеченные в справочнике как подходящие для диабетиков.

Ингредиенты на 1 порцию

  • Вода: 1 литр
  • Лимон: 2.5 шт
  • Сахар: 150 грамм

Способ приготовления

Шаг 1. Лимоны хорошо вымыть и снять цедру без белой части.

Шаг 2. Перетереть с сахарным песком так, чтобы он стал желтым.

Шаг 3. Отжать сок из мякоти.

Шаг 4. Перемешать все вместе: сахар с цедрой, теплую кипяченую воду, лимонный сок, процедить через сито.

Шаг 5. Охладить в холодильнике или добавить кубики льда.