Рецепты
Все рецептыКрабовые палочки с шампиньонами в панировке
Закуски
Калорийность и КБЖУ
Расчёт по справочнику продуктов (на 100 г / 100 мл). Для жидкостей в литрах данные считаются как на 100 мл. Для продуктов в штуках — приблизительно (1 шт условно как порция по этикетке 100 г).
| На 1 порцию блюда | На всё блюдо (28 порций) | |
|---|---|---|
| Углеводы, г | 0.13 | 3.64 |
| Белки, г | 0.03 | 0.84 |
| Жиры, г | 0.67 | 18.76 |
| Энергия, ккал | 6.68 | 187.04 |
В составе есть продукты, не отмеченные в справочнике как подходящие для диабетиков.
Ингредиенты на 1 порцию
- крабовые палочки: 1 грамм
- Лук репчатый: 1 грамм
- Майонез: 1 грамм
- масло растительное: 1 миллилитр
- Соль: 1 грамм
- сухари панировочные: 1 грамм
- шампиньоны: 17.857 грамм
- яйца вареные: 0.107 шт
Способ приготовления
Шаг 1. Репчатый лук и шампиньоны нарезать.
Шаг 2. Грибы – свежие, сырые.
Шаг 3. Обжарить ингредиенты на прогретом масле, посолить начинку по вкусу. Любые приправы – по желанию.
Шаг 4. Добавить майонез и тертые отваренные яйца.
Шаг 5. Охлажденные крабовые палочки развернуть, покрыть грибной начинкой, свернуть обратно.
Шаг 6. Смазать закуску майонезом, обвалять в сухарной крошке, обжарить в масле, оставшемся от приготовления начинки.