Рецепты
Все рецептыЛаваш на дрожжевом тесте в духовке
Выпечка
Калорийность и КБЖУ
Расчёт по справочнику продуктов (на 100 г / 100 мл). Для жидкостей в литрах данные считаются как на 100 мл. Для продуктов в штуках — приблизительно (1 шт условно как порция по этикетке 100 г).
| На 1 порцию блюда | На всё блюдо (6 порций) | |
|---|---|---|
| Углеводы, г | 203.99 | 1223.94 |
| Белки, г | 5.49 | 32.94 |
| Жиры, г | 0.59 | 3.54 |
| Энергия, ккал | 843.13 | 5058.78 |
В составе есть продукты, не отмеченные в справочнике как подходящие для диабетиков.
Ингредиенты на 1 порцию
- Вода: 0.033 литр
- дрожжи свежие: 3.333 грамм
- масло растительное: 333.333 миллилитр
- Мука пшеничная: 53.333 грамм
- Сахар: 166.667 грамм
- Соль: 83.333 грамм
Способ приготовления
Шаг 1. В миске смешаем теплую воду, дрожжи и сахар. Размешаем.
Шаг 2. Теперь к дрожжам просеиваем муку и добавляем соль, перемешаем. Далее добавим растительное масло и замесим тесто для лаваша. Накроем миску с тестом пищевой пленкой и уберем в теплое место на 1 час.
Шаг 3. На противень положим пергаментную бумагу и выложим на нее наше дрожжевое тесто в форме лаваша.
Шаг 4. Духовку разогреем до 200 градусов и готовим в ней лаваш 20-25 минут. Приятного Вам аппетита.