Бутерброды с намазкой из шпрот и плавленного сыра

Закуски

Калорийность и КБЖУ

Расчёт по справочнику продуктов (на 100 г / 100 мл). Для жидкостей в литрах данные считаются как на 100 мл. Для продуктов в штуках — приблизительно (1 шт условно как порция по этикетке 100 г).

	На 1 порцию блюда	На всё блюдо (10 порций)
Углеводы, г	5.86	58.6
Белки, г	5.73	57.3
Жиры, г	6.41	64.1
Энергия, ккал	86.43	864.3

По данным справочника все ингредиенты отмечены как подходящие для диабетиков.

Ингредиенты на 1 порцию

• Горчица: 100 грамм
• сыр плавленый: 19 грамм
• Укроп: 1 грамм
• хлеб: 1 грамм
• шпроты в масле: 16 грамм
• яйца куриные: 0.1 шт

Способ приготовления

---