Яблочная шарлотка без яиц на сковороде

Выпечка

Калорийность и КБЖУ

Расчёт по справочнику продуктов (на 100 г / 100 мл). Для жидкостей в литрах данные считаются как на 100 мл. Для продуктов в штуках — приблизительно (1 шт условно как порция по этикетке 100 г).

	На 1 порцию блюда	На всё блюдо (6 порций)
Углеводы, г	26.28	157.68
Белки, г	1	6
Жиры, г	0.83	4.98
Энергия, ккал	117.42	704.52

В составе есть продукты, не отмеченные в справочнике как подходящие для диабетиков.

Ингредиенты на 1 порцию

• Кефир: 33.333 миллилитр
• манная крупа: 16.667 грамм
• масло растительное: 16.667 миллилитр
• мука: 16.667 грамм
• разрыхлитель: 166.667 грамм
• Сахар: 25 грамм
• Соль: 1 грамм
• яблоки: 0.333 шт

Способ приготовления

---