Сбросить

Рецепты

Все рецепты

Яблочная шарлотка с тыквой на сливках

Выпечка

Калорийность и КБЖУ

Расчёт по справочнику продуктов (на 100 г / 100 мл). Для жидкостей в литрах данные считаются как на 100 мл. Для продуктов в штуках — приблизительно (1 шт условно как порция по этикетке 100 г).

На 1 порцию блюда На всё блюдо (6 порций)
Углеводы, г 43.75 262.5
Белки, г 0.33 1.98
Жиры, г 0.03 0.18
Энергия, ккал 174.92 1049.52

В составе есть продукты, не отмеченные в справочнике как подходящие для диабетиков.

Ингредиенты на 1 порцию

  • мука: 41.667 грамм
  • разрыхлитель: 166.667 грамм
  • Сахар: 41.667 грамм
  • сливки: 166.667 миллилитр
  • Тыква: 33.333 грамм
  • яблоки: 0.5 шт
  • яйца: 0.833 шт

Способ приготовления

Шаг 1. Сырые яйца взбить со сливками и сахарным песком.

Шаг 2. Просеять муку, всыпать в яичную массу.

Шаг 3. Добавить разрыхлитель, перемешать до однородного состояния.

Шаг 4. Тыквенную и яблочную мякоть нарезать кубиками, выложить на дно смазанной емкости.

Шаг 5. Залить начинку тестом, печь в течение сорока минут, температура – 180 градусов.