Рецепты
Все рецептыШарлотка с начинкой из капусты в мультиварке
Выпечка
Калорийность и КБЖУ
Расчёт по справочнику продуктов (на 100 г / 100 мл). Для жидкостей в литрах данные считаются как на 100 мл. Для продуктов в штуках — приблизительно (1 шт условно как порция по этикетке 100 г).
| На 1 порцию блюда | На всё блюдо (6 порций) | |
|---|---|---|
| Углеводы, г | 0 | 0 |
| Белки, г | 0 | 0 |
| Жиры, г | 0 | 0 |
| Энергия, ккал | 0 | 0 |
По данным справочника все ингредиенты отмечены как подходящие для диабетиков.
Ингредиенты на 1 порцию
- капуста: 133.334 грамм
- мука: 43.334 грамм
- разрыхлитель: 166.666 грамм
- Соль: 2 грамм
- яйца: 1 шт
Способ приготовления
Шаг 1. Нарезать капусту, всыпать в чашу мультиварки, выставить режим «Жарка». Начинка должна стать мягкой, соль – по вкусу.
Шаг 2. Отдельно взбить сырые куриные яйца с мукой и разрыхлителем.
Шаг 3. Готовую однородную массу влить к начинке, перемешать.
Шаг 4. Выставить режим «Выпечка» на час или чуть больше.