Рецепты
Все рецептыПомидоры фаршированные сыром и крабовыми палочками со сметаной
Закуски
Калорийность и КБЖУ
Расчёт по справочнику продуктов (на 100 г / 100 мл). Для жидкостей в литрах данные считаются как на 100 мл. Для продуктов в штуках — приблизительно (1 шт условно как порция по этикетке 100 г).
| На 1 порцию блюда | На всё блюдо (4 порции) | |
|---|---|---|
| Углеводы, г | 16.28 | 65.12 |
| Белки, г | 20.14 | 80.56 |
| Жиры, г | 107.4 | 429.6 |
| Энергия, ккал | 1122.69 | 4490.76 |
В составе есть продукты, не отмеченные в справочнике как подходящие для диабетиков.
Ингредиенты на 1 порцию
- колбаса вареная: 25 грамм
- перец сладкий болгарский: 1 грамм
- перец черный молотый: 1 грамм
- помидоры: 1 грамм
- Сметана: 500 грамм
- Соль: 1 грамм
- Сыр твёрдый: 25 грамм
- Укроп: 4.5 грамм
Способ приготовления
Шаг 1. Для начала нужно подготовить помидоры. Лично я выбрал средние помидоры. У помидоров отрезаем вверх, и можно еще слегка отрезать низ, чтобы помидор на падал на бок. Как только отрезали вверх, нужно убрать мякоть. Мякоть можно убрать при помощи чайной ложки. Мякоть убираем осторожно, и перекладываем в глубокую тарелку убираем, она больше нам не понадобится. Как только убрали всю мякоть, перекладываем помидоры в сторону.
Шаг 2. Приступим к приготовлению начинки. Крабовые палочки нарезаем мелко, и перекладываем в миску.
Шаг 3. Вареную колбасу, или можно использовать докторскую, нарезаем маленьким кубиком, также перекладываем в тарелку.
Шаг 4. Вареную колбасу, или можно использовать докторскую, нарезаем маленьким кубиком, так же перекладываем в тарелку.
Шаг 5. Укроп мелко нарезаем, маленькую часть его перекладываем на тарелку, а другую часть в миску.
Шаг 6. Сыр натираем на мелкой терке, часть сыра тоже перекладываем на тарелку, а другую часть в миску.
Шаг 7. Начинку нужно посолить, поперчить и добавить сметану, все хорошо перемешать. Даем начинки настоятся.
Шаг 8. Далее берем 1 помидору и начиняем начинкой, и сверху посыпаем оставшимся укропом. Берем следящею помидорку, начиняем начинкой, но уже посыпаем оставшимся сыром, Точно так же поступаем с оставшейся начинкой, и помидорами. Все готово.