Салат «Цезарь» с креветками и яйцом-пашот за 5 минут

Салаты

Калорийность и КБЖУ

Расчёт по справочнику продуктов (на 100 г / 100 мл). Для жидкостей в литрах данные считаются как на 100 мл. Для продуктов в штуках — приблизительно (1 шт условно как порция по этикетке 100 г).

	На 1 порцию блюда	На всё блюдо (4 порции)
Углеводы, г	0.5	2
Белки, г	60	240
Жиры, г	0.75	3
Энергия, ккал	247.5	990

По данным справочника все ингредиенты отмечены как подходящие для диабетиков.

Ингредиенты на 1 порцию

• Креветки: 250 грамм
• листья салата: 150 грамм
• соус цезарь: 50 миллилитр
• сыр пармезан: 15 грамм
• яйца: 1 шт

Способ приготовления

---