Быстрый салат с фасолью, ветчиной и помидорами

Салаты

Калорийность и КБЖУ

Расчёт по справочнику продуктов (на 100 г / 100 мл). Для жидкостей в литрах данные считаются как на 100 мл. Для продуктов в штуках — приблизительно (1 шт условно как порция по этикетке 100 г).

	На 1 порцию блюда	На всё блюдо (4 порции)
Углеводы, г	0.33	1.32
Белки, г	0.08	0.32
Жиры, г	0.68	2.72
Энергия, ккал	7.7	30.8

В составе есть продукты, не отмеченные в справочнике как подходящие для диабетиков.

Ингредиенты на 1 порцию

• ветчина: 62.5 грамм
• Майонез: 1 грамм
• помидоры: 1 грамм
• фасоль: 1 грамм
• Чеснок: 1 грамм

Способ приготовления

---