Рецепты
Все рецептыМедово-горчичный маринад с медовым соком для куриного шашлыка
Соусы
Калорийность и КБЖУ
Расчёт по справочнику продуктов (на 100 г / 100 мл). Для жидкостей в литрах данные считаются как на 100 мл. Для продуктов в штуках — приблизительно (1 шт условно как порция по этикетке 100 г).
| На 1 порцию блюда | На всё блюдо (4 порции) | |
|---|---|---|
| Углеводы, г | 206.38 | 825.52 |
| Белки, г | 0.89 | 3.56 |
| Жиры, г | 750.04 | 3000.16 |
| Энергия, ккал | 7456.75 | 29827 |
В составе есть продукты, не отмеченные в справочнике как подходящие для диабетиков.
Ингредиенты на 1 порцию
- горчица зернистая: 375 грамм
- Лимон: 0.125 шт
- Масло оливковое: 750 миллилитр
- Мёд: 250 грамм
- Соль: 1 грамм
Способ приготовления
Шаг 1. Отжать сок от половины лимона.
Шаг 2. Добавить горчицу в зернах, мёд, оливковое масло.
Шаг 3. Перемешать, не солить.
Шаг 4. Мясо должно полежать в этом маринаде несколько часов.