Сбросить

Рецепты

Все рецепты

Простой суп с фрикадельками и овощной смесью

Супы

Калорийность и КБЖУ

Расчёт по справочнику продуктов (на 100 г / 100 мл). Для жидкостей в литрах данные считаются как на 100 мл. Для продуктов в штуках — приблизительно (1 шт условно как порция по этикетке 100 г).

На 1 порцию блюда На всё блюдо (8 порций)
Углеводы, г 0.16 1.28
Белки, г 0.02 0.16
Жиры, г 0 0
Энергия, ккал 0.77 6.16

По данным справочника все ингредиенты отмечены как подходящие для диабетиков.

Ингредиенты на 1 порцию

  • Картофель: 1 грамм
  • овощная смесь: 50 грамм
  • перец черный молотый: 1 грамм
  • Соль: 1 грамм
  • фарш: 50 грамм

Способ приготовления

Шаг 1. На плиту поставить кастрюлю с любым бульоном или подсоленной водой.

Шаг 2. Сформовать фрикадельки из мясного фарша, соль и молотый перец – по вкусу.

Шаг 3. Опустить в кипящую воду мясные изделия, время варки – от 15 до 20 минут.

Шаг 4. Очистить картофель, нарезать кубиками, всыпать в кастрюлю с супом.

Шаг 5. Овощную смесь добавить за пять минут до полной готовности супа.