Сбросить

Рецепты

Все рецепты

«Ложная икорка» из сельди и плавленого сыра

Закуски

Калорийность и КБЖУ

Расчёт по справочнику продуктов (на 100 г / 100 мл). Для жидкостей в литрах данные считаются как на 100 мл. Для продуктов в штуках — приблизительно (1 шт условно как порция по этикетке 100 г).

На 1 порцию блюда На всё блюдо (6 порций)
Углеводы, г 0.27 1.62
Белки, г 0.32 1.92
Жиры, г 20.82 124.92
Энергия, ккал 189.8 1138.8

По данным справочника все ингредиенты отмечены как подходящие для диабетиков.

Ингредиенты на 1 порцию

  • Масло сливочное: 25 грамм
  • Морковь: 1 грамм
  • Сельдь: 1 грамм
  • сыр плавленый ломтевой: 33.333 грамм

Способ приготовления

Шаг 1. Очистить селедку, снять кожу, удалить тщательно все кости.

Шаг 2. Порезать кусочками, морковь отварить.

Шаг 3. Масло и сырки порезать на кусочки, перекрутить вместе с морковью и селедкой в мясорубке.

Шаг 4. Закуску «Ложная икорка» из сельди и плавленого сыра хорошо вымешать, намазать на хлеб, украсить зеленью.