Рецепты
Все рецептыСэндвичи с сыром и сосисками
Закуски
Калорийность и КБЖУ
Расчёт по справочнику продуктов (на 100 г / 100 мл). Для жидкостей в литрах данные считаются как на 100 мл. Для продуктов в штуках — приблизительно (1 шт условно как порция по этикетке 100 г).
| На 1 порцию блюда | На всё блюдо (4 порции) | |
|---|---|---|
| Углеводы, г | 0.63 | 2.52 |
| Белки, г | 5 | 20 |
| Жиры, г | 6.88 | 27.52 |
| Энергия, ккал | 84.38 | 337.52 |
По данным справочника все ингредиенты отмечены как подходящие для диабетиков.
Ингредиенты на 1 порцию
- сосиски: 1.5 грамм
- Сыр мягкий: 31.25 грамм
- хлеб тостовый: 200 грамм
Способ приготовления
Шаг 1. Сыр натираем на мелкой терке и перекладываем в тарелку.
Шаг 2. Сосиски очищаем от заводской плёнки, и на разогретом растительном масле обжариваем их до корочки около 2-3 минут. Как только обжарили, перекладываем на тарелку с бумажным полотенцем.
Шаг 3. Даём сосискам остыть, и далее нарезаем сосиски на 4 кусочка, сначала пополам, потом вдоль. Так же, сосиски можно порезать на маленькие кусочки.
Шаг 4. На тостовый хлеб укладываем тонким слоем сыр, прижимаем его, далее подготовленную сосиску, снова сыр, и сверху ломтик тостового хлеба, хорошо прижимаем.
Шаг 5. Снова разогреваем сковороду, и обжариваем сэндвичи с каждой стороны до золотистой корочки.