Тыквенно-яблочные маффины в формочках

Выпечка

Калорийность и КБЖУ

Расчёт по справочнику продуктов (на 100 г / 100 мл). Для жидкостей в литрах данные считаются как на 100 мл. Для продуктов в штуках — приблизительно (1 шт условно как порция по этикетке 100 г).

	На 1 порцию блюда	На всё блюдо (6 порций)
Углеводы, г	19.47	116.82
Белки, г	0.83	4.98
Жиры, г	0.45	2.7
Энергия, ккал	84	504

В составе есть продукты, не отмеченные в справочнике как подходящие для диабетиков.

Ингредиенты на 1 порцию

• Кефир: 16.667 миллилитр
• масло растительное: 1 миллилитр
• мука: 41.667 грамм
• разрыхлитель: 333.333 грамм
• Сахар: 16.667 грамм
• Тыква: 33.333 грамм
• яблоки: 0.333 шт
• яйца: 0.333 шт

Способ приготовления

---