Сбросить

Рецепты

Все рецепты

Горячие бутерброды с яйцом и чесноком на сковороде

Закуски

Калорийность и КБЖУ

Расчёт по справочнику продуктов (на 100 г / 100 мл). Для жидкостей в литрах данные считаются как на 100 мл. Для продуктов в штуках — приблизительно (1 шт условно как порция по этикетке 100 г).

На 1 порцию блюда На всё блюдо (8 порций)
Углеводы, г 4.71 37.68
Белки, г 1.47 11.76
Жиры, г 87.88 703.04
Энергия, ккал 822.58 6580.64

В составе есть продукты, не отмеченные в справочнике как подходящие для диабетиков.

Ингредиенты на 1 порцию

  • Майонез: 125 грамм
  • масло растительное: 5 миллилитр
  • Масло сливочное: 5 грамм
  • хлеб: 1 грамм
  • Чеснок: 1 грамм
  • яйца куриные: 0.375 шт

Способ приготовления

Шаг 1. Нарезать под углом хлеб.

Шаг 2. Разогреть сковороду и обжарить гренки с одной стороны.

Шаг 3. Сделать яично-чесночную начинку.

Шаг 4. Выложить начинку сверху и присыпать зеленью.