Рецепты
Все рецептыБанановое мороженое из творога и сливок
Десерты
Калорийность и КБЖУ
Расчёт по справочнику продуктов (на 100 г / 100 мл). Для жидкостей в литрах данные считаются как на 100 мл. Для продуктов в штуках — приблизительно (1 шт условно как порция по этикетке 100 г).
| На 1 порцию блюда | На всё блюдо (1 порция) | |
|---|---|---|
| Углеводы, г | 172.34 | 172.34 |
| Белки, г | 42.38 | 42.38 |
| Жиры, г | 22.6 | 22.6 |
| Энергия, ккал | 1056.69 | 1056.69 |
В составе есть продукты, не отмеченные в справочнике как подходящие для диабетиков.
Ингредиенты на 1 порцию
- бананы: 2 шт
- Мёд: 200 грамм
- сахар ванильный: 100 грамм
- сахарная пудра: 1 грамм
- Сливки 10%: 1 миллилитр
- Творог: 250 грамм
Способ приготовления
Шаг 1. Поместить в блендер творог, половину сливок, кусочки банана, мед (сахарную пудру), ванильный сахар.
Шаг 2. Тщательно перемешать до однородного состояния, по консистенции должно напоминать хорошую сметану.
Шаг 3. Переложить массу в контейнер, поставить банановое мороженое из творога и сливок в морозилку.
Шаг 4. Для мягкого мороженого держать 3 часа, для обычного – 5 часов (или оставить в морозилке на всю ночь).