Филе лосося в сливочном соусе с тмином

Вторые блюда

Калорийность и КБЖУ

Расчёт по справочнику продуктов (на 100 г / 100 мл). Для жидкостей в литрах данные считаются как на 100 мл. Для продуктов в штуках — приблизительно (1 шт условно как порция по этикетке 100 г).

	На 1 порцию блюда	На всё блюдо (2 порции)
Углеводы, г	1.6	3.2
Белки, г	0.57	1.14
Жиры, г	0.98	1.96
Энергия, ккал	24.89	49.78

По данным справочника все ингредиенты отмечены как подходящие для диабетиков.

Ингредиенты на 1 порцию

• зелень укропа: 1 грамм
• Лимон: 0.5 шт
• Лук репчатый: 1 грамм
• Масло сливочное: 1 грамм
• перец черный молотый: 1 грамм
• сливки: 1 миллилитр
• Соль: 1 грамм
• тмин: 250 грамм
• филе лосося: 1 грамм

Способ приготовления

---