Полезный морс из брусники со свеклой

Напитки

Калорийность и КБЖУ

Расчёт по справочнику продуктов (на 100 г / 100 мл). Для жидкостей в литрах данные считаются как на 100 мл. Для продуктов в штуках — приблизительно (1 шт условно как порция по этикетке 100 г).

	На 1 порцию блюда	На всё блюдо (10 порций)
Углеводы, г	3.88	38.8
Белки, г	0.48	4.8
Жиры, г	0.06	0.6
Энергия, ккал	16.89	168.9

В составе есть продукты, не отмеченные в справочнике как подходящие для диабетиков.

Ингредиенты на 1 порцию

• брусника: 40 грамм
• Вода: 1 литр
• Сахар: 1 грамм
• Свёкла: 30 грамм

Способ приготовления

---