Рецепты
Все рецептыМятный сахар
Заготовки
Калорийность и КБЖУ
Расчёт по справочнику продуктов (на 100 г / 100 мл). Для жидкостей в литрах данные считаются как на 100 мл. Для продуктов в штуках — приблизительно (1 шт условно как порция по этикетке 100 г).
| На 1 порцию блюда | На всё блюдо (1 порция) | |
|---|---|---|
| Углеводы, г | 499 | 499 |
| Белки, г | 0 | 0 |
| Жиры, г | 0 | 0 |
| Энергия, ккал | 1995 | 1995 |
В составе есть продукты, не отмеченные в справочнике как подходящие для диабетиков.
Ингредиенты на 1 порцию
- мята свежая: 130 грамм
- Сахар: 500 грамм
Способ приготовления
Шаг 1. Отрываем листики, и маленькие веточки мяты.
Шаг 2. Промываем под водой.
Шаг 3. Обсушиваем бумажным полотенцем.
Шаг 4. Далее, перекладываем листики, и веточки мяты в ёмкость блендера, добавляем сахар, и измельчаем до однородной массы. (Большие веточки мяты, или выкидываем или засушиваем)
Шаг 5. Перекладываем в маленькую баночку и закрываем крошкой. Убираем в холодильник. Спустя время, мятный сахар может потемнеть, но это не страшно.