Салат «Оливье» с красной рыбой и луком

Салаты

Калорийность и КБЖУ

Расчёт по справочнику продуктов (на 100 г / 100 мл). Для жидкостей в литрах данные считаются как на 100 мл. Для продуктов в штуках — приблизительно (1 шт условно как порция по этикетке 100 г).

	На 1 порцию блюда	На всё блюдо (6 порций)
Углеводы, г	0.3	1.8
Белки, г	0.05	0.3
Жиры, г	0.68	4.08
Энергия, ккал	7.51	45.06

В составе есть продукты, не отмеченные в справочнике как подходящие для диабетиков.

Ингредиенты на 1 порцию

• зеленый горошек консервированный: 1 грамм
• Картофель: 1 грамм
• лук зеленый: 1 грамм
• Майонез: 1 грамм
• Морковь: 1 грамм
• Огурцы: 1 грамм
• перец черный молотый: 1 грамм
• рыба красная соленая: 33.333 грамм
• Соль: 1 грамм
• яйца: 0.667 шт

Способ приготовления

---