Рецепты
Все рецептыГранита с апельсиновым и лимонным соком, медом и мятой
Десерты
Калорийность и КБЖУ
Расчёт по справочнику продуктов (на 100 г / 100 мл). Для жидкостей в литрах данные считаются как на 100 мл. Для продуктов в штуках — приблизительно (1 шт условно как порция по этикетке 100 г).
| На 1 порцию блюда | На всё блюдо (4 порции) | |
|---|---|---|
| Углеводы, г | 440.18 | 1760.72 |
| Белки, г | 1.96 | 7.84 |
| Жиры, г | 0.12 | 0.48 |
| Энергия, ккал | 1759.68 | 7038.72 |
В составе есть продукты, не отмеченные в справочнике как подходящие для диабетиков.
Ингредиенты на 1 порцию
- Апельсиновый сок: 25 миллилитр
- Вода: 0.125 литр
- лимонный сок: 25 шт
- Мёд: 500 грамм
- Мята: 7.5 грамм
- Сахар: 25 грамм
Способ приготовления
Шаг 1. Сварить сироп: смешав 200 мл воды с сахаром, довести до кипения и добавить мяту.
Шаг 2. Через 5 минут влить оставшуюся воду, довести до кипения и слить сок лимона с апельсином.
Шаг 3. Процедить, добавить мед и остудить до комнатной температуры.
Шаг 4. Поставить смесь в морозилку на 3-4 часа. Один раз в процессе заморозки, достать и размешать вилкой.
Шаг 5. Перед подачей граниту измельчить вилкой до состояния крупинок.