Яблочно-клюквенный компот с черносливом

Напитки

Калорийность и КБЖУ

Расчёт по справочнику продуктов (на 100 г / 100 мл). Для жидкостей в литрах данные считаются как на 100 мл. Для продуктов в штуках — приблизительно (1 шт условно как порция по этикетке 100 г).

	На 1 порцию блюда	На всё блюдо (5 порций)
Углеводы, г	42.36	211.8
Белки, г	0.1	0.5
Жиры, г	0.02	0.1
Энергия, ккал	168.8	844

В составе есть продукты, не отмеченные в справочнике как подходящие для диабетиков.

Ингредиенты на 1 порцию

• Вода: 0.3 литр
• Клюква: 20 грамм
• Сахар: 40 грамм
• чернослив: 20 грамм
• яблоки: 0.1 шт

Способ приготовления

---