Сырный пирог из лаваша и зелени

Выпечка

Калорийность и КБЖУ

Расчёт по справочнику продуктов (на 100 г / 100 мл). Для жидкостей в литрах данные считаются как на 100 мл. Для продуктов в штуках — приблизительно (1 шт условно как порция по этикетке 100 г).

	На 1 порцию блюда	На всё блюдо (8 порций)
Углеводы, г	3.69	29.52
Белки, г	6.41	51.28
Жиры, г	6.86	54.88
Энергия, ккал	107.38	859.04

По данным справочника все ингредиенты отмечены как подходящие для диабетиков.

Ингредиенты на 1 порцию

• лаваш армянский: 2 грамм
• лук зеленый: 12.5 грамм
• Молоко: 0.05 литр
• перец черный молотый: 2.5 грамм
• Соль: 2.5 грамм
• Сыр моцарелла: 25 грамм
• сыр российский: 37.5 грамм
• Укроп: 12.5 грамм
• яйца куриные: 1 шт

Способ приготовления

---