Салат из свиного сердца со свежим огурцом и сладким перцем

Салаты

Калорийность и КБЖУ

Расчёт по справочнику продуктов (на 100 г / 100 мл). Для жидкостей в литрах данные считаются как на 100 мл. Для продуктов в штуках — приблизительно (1 шт условно как порция по этикетке 100 г).

	На 1 порцию блюда	На всё блюдо (5 порций)
Углеводы, г	0.33	1.65
Белки, г	0.07	0.35
Жиры, г	1.01	5.05
Энергия, ккал	10.42	52.1

По данным справочника все ингредиенты отмечены как подходящие для диабетиков.

Ингредиенты на 1 порцию

• зелень укропа: 1 грамм
• лук зеленый: 1 грамм
• Масло оливковое: 1 миллилитр
• Огурцы: 1 грамм
• перец сладкий болгарский: 1 грамм
• перец черный молотый: 1 грамм
• свиное сердце: 60 миллилитр
• Соль: 1 грамм
• соус соевый: 1 миллилитр
• Чеснок: 1 грамм

Способ приготовления

---