Рецепты
Все рецептыНежные сырники из творога с ванилином в духовке
Выпечка
Калорийность и КБЖУ
Расчёт по справочнику продуктов (на 100 г / 100 мл). Для жидкостей в литрах данные считаются как на 100 мл. Для продуктов в штуках — приблизительно (1 шт условно как порция по этикетке 100 г).
| На 1 порцию блюда | На всё блюдо (5 порций) | |
|---|---|---|
| Углеводы, г | 199.73 | 998.65 |
| Белки, г | 0 | 0 |
| Жиры, г | 0 | 0 |
| Энергия, ккал | 800.88 | 4004.4 |
В составе есть продукты, не отмеченные в справочнике как подходящие для диабетиков.
Ингредиенты на 1 порцию
- Ванилин: 1 грамм
- мука: 400 грамм
- Сахар: 200 грамм
- Соль: 1 грамм
- творог мягкий: 1 грамм
- яичный желток: 0.4 шт
Способ приготовления
Шаг 1. К творогу добавляем желтки, соль, сахар, ванилин.
Шаг 2. Все очень хорошо перемешиваем и добавляем муку и перемешиваем.
Шаг 3. Формируем из теста сырники.
Шаг 4. Обжариваем на разогретой сковороде по 2 минуты с каждой стороны, затем отправляем в заранее разогретую духовку при 180 градусах на 5 минут. Сырники готовы! Приятного аппетита!