Рецепты
Все рецептыЛетний персиковый лимонад
Напитки
Калорийность и КБЖУ
Расчёт по справочнику продуктов (на 100 г / 100 мл). Для жидкостей в литрах данные считаются как на 100 мл. Для продуктов в штуках — приблизительно (1 шт условно как порция по этикетке 100 г).
| На 1 порцию блюда | На всё блюдо (1 порция) | |
|---|---|---|
| Углеводы, г | 125.76 | 125.76 |
| Белки, г | 2.2 | 2.2 |
| Жиры, г | 0.6 | 0.6 |
| Энергия, ккал | 546.8 | 546.8 |
В составе есть продукты, не отмеченные в справочнике как подходящие для диабетиков.
Ингредиенты на 1 порцию
- Вода: 1.25 литр
- Лимон: 2 шт
- персики: 450 грамм
- Сахар: 120 грамм
Способ приготовления
Шаг 1. Персики нарезать кубиками, выложить в кастрюлю, добавить сахар и воду, варить на среднем огне 5-7 минут, измельчить с помощью блендера в пюре, дать остыть
Шаг 2. Из 2-х лимонов выжать сок, процедить через сито.
Шаг 3. Остывшее персиковое пюре процедить через сито.
Шаг 4. В графин влить персиковую смесь, лимонный сок и воду, хорошо перемешать. Подавать в стаканах со льдом.