Брускетта с авокадо и тертым пармезаном

Закуски

Калорийность и КБЖУ

Расчёт по справочнику продуктов (на 100 г / 100 мл). Для жидкостей в литрах данные считаются как на 100 мл. Для продуктов в штуках — приблизительно (1 шт условно как порция по этикетке 100 г).

	На 1 порцию блюда	На всё блюдо (2 порции)
Углеводы, г	0.04	0.08
Белки, г	0.01	0.02
Жиры, г	0.07	0.14
Энергия, ккал	0.8	1.6

По данным справочника все ингредиенты отмечены как подходящие для диабетиков.

Ингредиенты на 1 порцию

• Авокадо: 0.5 грамм
• лайм: 1 шт
• специи: 1 грамм
• сыр пармезан тертый: 1 грамм
• чиабатта: 0.5 грамм

Способ приготовления

---