Брускетта с адыгейским сыром и кинзой

Закуски

Калорийность и КБЖУ

Расчёт по справочнику продуктов (на 100 г / 100 мл). Для жидкостей в литрах данные считаются как на 100 мл. Для продуктов в штуках — приблизительно (1 шт условно как порция по этикетке 100 г).

	На 1 порцию блюда	На всё блюдо (6 порций)
Углеводы, г	0.3	1.8
Белки, г	0.07	0.42
Жиры, г	6.67	40.02
Энергия, ккал	60.37	362.22

По данным справочника все ингредиенты отмечены как подходящие для диабетиков.

Ингредиенты на 1 порцию

• багет: 1 грамм
• кинза: 1.667 грамм
• Масло оливковое: 6.667 миллилитр
• помидоры: 1 грамм
• сыр адыгейский: 16.667 грамм
• Чеснок: 1 грамм

Способ приготовления

---