Сбросить

Рецепты

Все рецепты

Молоко из цельного овса и воды

Напитки

Калорийность и КБЖУ

Расчёт по справочнику продуктов (на 100 г / 100 мл). Для жидкостей в литрах данные считаются как на 100 мл. Для продуктов в штуках — приблизительно (1 шт условно как порция по этикетке 100 г).

На 1 порцию блюда На всё блюдо (3 порции)
Углеводы, г 0 0
Белки, г 0 0
Жиры, г 0 0
Энергия, ккал 0 0

По данным справочника все ингредиенты отмечены как подходящие для диабетиков.

Ингредиенты на 1 порцию

  • Вода: 0.333 литр
  • овсяная крупа: 33.333 грамм

Способ приготовления

Шаг 1. Овес промыть, залить кипяченой остывшей водой на двенадцать часов.

Шаг 2. Взбить блендером и процедить.