Рецепты
Все рецептыПицца «Четыре сыра» на слоеном тесте
Выпечка
Калорийность и КБЖУ
Расчёт по справочнику продуктов (на 100 г / 100 мл). Для жидкостей в литрах данные считаются как на 100 мл. Для продуктов в штуках — приблизительно (1 шт условно как порция по этикетке 100 г).
| На 1 порцию блюда | На всё блюдо (4 порции) | |
|---|---|---|
| Углеводы, г | 0.4 | 1.6 |
| Белки, г | 0.26 | 1.04 |
| Жиры, г | 12.71 | 50.84 |
| Энергия, ккал | 115.09 | 460.36 |
По данным справочника все ингредиенты отмечены как подходящие для диабетиков.
Ингредиенты на 1 порцию
- Масло оливковое: 12.5 миллилитр
- смесь пряных трав: 1 грамм
- сыр горгонзола: 1 грамм
- Сыр моцарелла: 1 грамм
- сыр пармезан: 1 грамм
- сыр эмменталь: 1 грамм
- тесто слоеное бездрожжевое: 1 грамм
- Чеснок: 1.25 грамм
Способ приготовления
Шаг 1. Для приготовления пиццы используются сыры «Эмменталь», «Моцарелла», «Пармезан» и «Горгонзола». Продукты можно заменить на подобные.
Шаг 2. Приготовить ароматное масло из тертого чеснока и оливкового масла, ароматных трав.
Шаг 3. Раскатать тесто на весь противень, выложить «Пармезан», сбрызнуть маслом с чесноком.
Шаг 4. Выложить остальные сыры: твердые натереть, мягкие – нарезать.
Шаг 5. Время выпекания – двадцать минут, температура – 190 градусов.