Сбросить

Рецепты

Все рецепты

Запеченные помидоры с моцареллой в духовке

Закуски

Калорийность и КБЖУ

Расчёт по справочнику продуктов (на 100 г / 100 мл). Для жидкостей в литрах данные считаются как на 100 мл. Для продуктов в штуках — приблизительно (1 шт условно как порция по этикетке 100 г).

На 1 порцию блюда На всё блюдо (2 порции)
Углеводы, г 1.68 3.36
Белки, г 13.53 27.06
Жиры, г 415.01 830.02
Энергия, ккал 3746.27 7492.54

По данным справочника все ингредиенты отмечены как подходящие для диабетиков.

Ингредиенты на 1 порцию

  • Базилик: 1 грамм
  • Масло оливковое: 400 миллилитр
  • помидоры: 2 грамм
  • Сыр моцарелла: 75 грамм

Способ приготовления

Шаг 1. Срезать с помидоров верхушки, вынуть мякоть.

Шаг 2. Перемешать ее со специями и сыром «Моцарелла».

Шаг 3. Нафаршировать помидоры, украсить веточками базилика, побрызгать оливковым маслом, накрыть срезанными верхушками.

Шаг 4. Печь в духовом шкафу в течение восьми минут.