Запеканка из мягкого творога с сыром рикотта и черной смородиной

Вторые блюда

Калорийность и КБЖУ

Расчёт по справочнику продуктов (на 100 г / 100 мл). Для жидкостей в литрах данные считаются как на 100 мл. Для продуктов в штуках — приблизительно (1 шт условно как порция по этикетке 100 г).

	На 1 порцию блюда	На всё блюдо (6 порций)
Углеводы, г	499.42	2996.52
Белки, г	0	0
Жиры, г	0	0
Энергия, ккал	2004.59	12027.54

В составе есть продукты, не отмеченные в справочнике как подходящие для диабетиков.

Ингредиенты на 1 порцию

• Ванилин: 3.33 грамм
• Сахар: 500 грамм
• смородина черная: 33.333 грамм
• сыр рикотта: 60 грамм
• творог мягкий: 33.333 грамм

Способ приготовления

---