Рецепты
Все рецептыДомашнее молоко из миндаля и воды
Напитки
Калорийность и КБЖУ
Расчёт по справочнику продуктов (на 100 г / 100 мл). Для жидкостей в литрах данные считаются как на 100 мл. Для продуктов в штуках — приблизительно (1 шт условно как порция по этикетке 100 г).
| На 1 порцию блюда | На всё блюдо (1 порция) | |
|---|---|---|
| Углеводы, г | 36.89 | 36.89 |
| Белки, г | 31.62 | 31.62 |
| Жиры, г | 91.29 | 91.29 |
| Энергия, ккал | 1035.3 | 1035.3 |
В составе есть продукты, не отмеченные в справочнике как подходящие для диабетиков.
Ингредиенты на 1 порцию
- Вода: 1 литр
- Миндаль: 170 грамм
Способ приготовления
Шаг 1. Обычный несоленый миндаль выложить в миску.
Шаг 2. Влить воду (75 мл), оставить орехи для вымачивания на время от восьми до двенадцати часов.
Шаг 3. Орехи процедить и промыть.
Шаг 4. Влить воду в миску, одна часть миндаля на три части воды.
Шаг 5. Соковыжималку отрегулировать, установить лезвия.
Шаг 6. Выложить в чашу миндаль с водой.
Шаг 7. Добавлять орехи порциями при работающей соковыжималке.
Шаг 8. Готовую смесь пропустить через дуршлаг, затем – через кофейный фильтр.
Шаг 9. Поместить фильтр в контейнер, налить молоко, отцедить.
Шаг 10. Разлить напиток в стеклянные бутылки, поставить в холодильник, хранить два или три дня.