Сбросить

Рецепты

Все рецепты

Жареные креветки в пиве с чесноком и специями

Закуски

Калорийность и КБЖУ

Расчёт по справочнику продуктов (на 100 г / 100 мл). Для жидкостей в литрах данные считаются как на 100 мл. Для продуктов в штуках — приблизительно (1 шт условно как порция по этикетке 100 г).

На 1 порцию блюда На всё блюдо (2 порции)
Углеводы, г 0.55 1.1
Белки, г 2.55 5.1
Жиры, г 508.29 1016.58
Энергия, ккал 4506.85 9013.7

По данным справочника все ингредиенты отмечены как подходящие для диабетиков.

Ингредиенты на 1 порцию

  • кинза: 2.5 грамм
  • кориандр молотый: 500 грамм
  • Креветки: 10 грамм
  • Масло оливковое: 500 миллилитр
  • Масло сливочное: 10 грамм
  • орегано сушеный: 500 грамм
  • паприка: 500 грамм
  • перец чили хлопьями: 5 грамм
  • перец чипотле: 500 грамм
  • пиво: 50 грамм
  • сок лайма: 10 шт
  • тмин молотый: 100 грамм
  • Чеснок: 1.5 грамм

Способ приготовления

Шаг 1. Для начала разогреем сковородку, заливаем маслом, выдавить чеснок, добавить молотый кориандр, тмин, паприку и начинаем укладывать креветки.

Шаг 2. Посыпаем хлопьями чили, орегано и заливаем пивом.

Шаг 3. Затем туда же выжимаем лайм. Для более насыщенного вкуса можно добавить соус Чипотле.

Шаг 4. Добавляем кусок масла, выключаем и посыпаем зеленью.