Сбросить

Рецепты

Все рецепты

Весенний салат с редиской, яйцом и черемшой

Салаты

Калорийность и КБЖУ

Расчёт по справочнику продуктов (на 100 г / 100 мл). Для жидкостей в литрах данные считаются как на 100 мл. Для продуктов в штуках — приблизительно (1 шт условно как порция по этикетке 100 г).

На 1 порцию блюда На всё блюдо (5 порций)
Углеводы, г 23.89 119.45
Белки, г 7.63 38.15
Жиры, г 402.1 2010.5
Энергия, ккал 3778.88 18894.4

В составе есть продукты, не отмеченные в справочнике как подходящие для диабетиков.

Ингредиенты на 1 порцию

  • лук зеленый: 4 грамм
  • Майонез: 600 грамм
  • Огурцы: 20 грамм
  • Петрушка: 4 грамм
  • Редис: 60 грамм
  • Соль: 1 грамм
  • черемша: 10 грамм
  • яйца куриные: 0.8 шт

Способ приготовления

Шаг 1. Мелко нарезать черемшу, лук и петрушку, на кубики порезать огурец, редис и яйца.

Шаг 2. Посолить, добавить майонез и перемешать. Салат готов, приятного аппетита!