Рецепты
Все рецептыВесенний салат с редиской, яйцом и черемшой
Салаты
Калорийность и КБЖУ
Расчёт по справочнику продуктов (на 100 г / 100 мл). Для жидкостей в литрах данные считаются как на 100 мл. Для продуктов в штуках — приблизительно (1 шт условно как порция по этикетке 100 г).
| На 1 порцию блюда | На всё блюдо (5 порций) | |
|---|---|---|
| Углеводы, г | 23.89 | 119.45 |
| Белки, г | 7.63 | 38.15 |
| Жиры, г | 402.1 | 2010.5 |
| Энергия, ккал | 3778.88 | 18894.4 |
В составе есть продукты, не отмеченные в справочнике как подходящие для диабетиков.
Ингредиенты на 1 порцию
- лук зеленый: 4 грамм
- Майонез: 600 грамм
- Огурцы: 20 грамм
- Петрушка: 4 грамм
- Редис: 60 грамм
- Соль: 1 грамм
- черемша: 10 грамм
- яйца куриные: 0.8 шт
Способ приготовления
Шаг 1. Мелко нарезать черемшу, лук и петрушку, на кубики порезать огурец, редис и яйца.
Шаг 2. Посолить, добавить майонез и перемешать. Салат готов, приятного аппетита!