Рецепты
Все рецептыМакароны по-флотски с вареной говядиной в мультиварке
Вторые блюда
Калорийность и КБЖУ
Расчёт по справочнику продуктов (на 100 г / 100 мл). Для жидкостей в литрах данные считаются как на 100 мл. Для продуктов в штуках — приблизительно (1 шт условно как порция по этикетке 100 г).
| На 1 порцию блюда | На всё блюдо (3 порции) | |
|---|---|---|
| Углеводы, г | 70.65 | 211.95 |
| Белки, г | 11.05 | 33.15 |
| Жиры, г | 6.8 | 20.4 |
| Энергия, ккал | 394.28 | 1182.84 |
В составе есть продукты, не отмеченные в справочнике как подходящие для диабетиков.
Ингредиенты на 1 порцию
- говядина отварная: 133.333 грамм
- зелень петрушки: 1 грамм
- Лук репчатый: 1 грамм
- Макароны: 100 грамм
- масло растительное: 6.667 миллилитр
- Масло сливочное: 6.667 грамм
- перец черный молотый: 1 грамм
- Соль: 1 грамм
Способ приготовления
Шаг 1. Готовую отваренную говядину пропустить через мясорубку или мелко нарезать.
Шаг 2. Выложить в мультиварку макароны твердых сортов, всыпать соль, влить кипящую воду.
Шаг 3. Жидкость должна покрыть содержимое емкости.
Шаг 4. Положить кусочек сливочного масла.
Шаг 5. Готовить в режиме «Паста».
Шаг 6. Налить на сковороду растительное масло, обжарить нарезанную говядину и накрошенный репчатый лук.
Шаг 7. Макароны промыть, выложить в мультиварку, всыпать фарш.
Шаг 8. Продукты перемешать, прогреть и подать на стол.