Сбросить

Рецепты

Все рецепты

Макароны по-флотски со специями в мультиварке

Вторые блюда

Калорийность и КБЖУ

Расчёт по справочнику продуктов (на 100 г / 100 мл). Для жидкостей в литрах данные считаются как на 100 мл. Для продуктов в штуках — приблизительно (1 шт условно как порция по этикетке 100 г).

На 1 порцию блюда На всё блюдо (2 порции)
Углеводы, г 70.59 141.18
Белки, г 11.01 22.02
Жиры, г 1.3 2.6
Энергия, ккал 344.41 688.82

В составе есть продукты, не отмеченные в справочнике как подходящие для диабетиков.

Ингредиенты на 1 порцию

  • Лук репчатый: 1 грамм
  • Макароны: 100 грамм
  • масло растительное: 100 миллилитр
  • Соль: 1 грамм
  • специи: 1 грамм
  • фарш: 250 грамм

Способ приготовления

Шаг 1. Нарезать репчатый лук кубиками, выложить в чашу мультиварки вместе с фаршем.

Шаг 2. Подлить немного растительного масла, выставить режим «Выпечка» на десять минут.

Шаг 3. Приготовить обжарку, крышку не закрывать.

Шаг 4. Выложить сверху сухие макароны.

Шаг 5. Перец и соль – по вкусу, влить кипяток, он должен закрыть продукты.

Шаг 6. Выставить режим «Плов».