Караси в сливочно-чесночном масле с зеленью на мангале на углях

Вторые блюда

Калорийность и КБЖУ

Расчёт по справочнику продуктов (на 100 г / 100 мл). Для жидкостей в литрах данные считаются как на 100 мл. Для продуктов в штуках — приблизительно (1 шт условно как порция по этикетке 100 г).

	На 1 порцию блюда	На всё блюдо (3 порции)
Углеводы, г	1.13	3.39
Белки, г	0.3	0.9
Жиры, г	13.77	41.31
Энергия, ккал	129.44	388.32

По данным справочника все ингредиенты отмечены как подходящие для диабетиков.

Ингредиенты на 1 порцию

• зелень петрушки: 1 грамм
• зелень укропа: 1 грамм
• карась: 1 грамм
• масло растительное: 666.667 миллилитр
• Масло сливочное: 16.667 грамм
• перец острый: 166.667 грамм
• перец черный молотый: 166.667 грамм
• Соль: 666.667 грамм
• Чеснок: 3.333 грамм

Способ приготовления

---