Рецепты
Все рецептыПеченье с плавленым и твердым сыром
Выпечка
Калорийность и КБЖУ
Расчёт по справочнику продуктов (на 100 г / 100 мл). Для жидкостей в литрах данные считаются как на 100 мл. Для продуктов в штуках — приблизительно (1 шт условно как порция по этикетке 100 г).
| На 1 порцию блюда | На всё блюдо (5 порций) | |
|---|---|---|
| Углеводы, г | 93.76 | 468.8 |
| Белки, г | 74.27 | 371.35 |
| Жиры, г | 219.43 | 1097.15 |
| Энергия, ккал | 2492.42 | 12462.1 |
В составе есть продукты, не отмеченные в справочнике как подходящие для диабетиков.
Ингредиенты на 1 порцию
- Кунжут: 400 грамм
- Масло сливочное: 20 грамм
- мука: 60 грамм
- разрыхлитель: 300 грамм
- Соль: 1 грамм
- сыр плавленый ломтевой: 1 грамм
- Сыр твёрдый: 14 грамм
- яйца: 0.4 шт
Способ приготовления
Шаг 1. Сырки заморозить, натереть вместе с обычным сыром и маслом на терке с крупными отверстиями.
Шаг 2. К сырной массе прибавить взбитые подсоленные яйца, перемешать.
Шаг 3. Всыпать муку и разрыхлитель, замесить тесто.
Шаг 4. Раскатать его в пласт примерно в полсантиметра толщиной, промазать разболтанным яйцом, присыпать семечками кунжута, разрезать на кусочки.
Шаг 5. Переложить печенье с плавленым и твердым сыром на противень, выпекать около трети часа при температуре духовки порядка 190 градусов.