Рецепты
Все рецептыДомашний лимонад из лимонов с мятой
Напитки
Калорийность и КБЖУ
Расчёт по справочнику продуктов (на 100 г / 100 мл). Для жидкостей в литрах данные считаются как на 100 мл. Для продуктов в штуках — приблизительно (1 шт условно как порция по этикетке 100 г).
| На 1 порцию блюда | На всё блюдо (8 порций) | |
|---|---|---|
| Углеводы, г | 225.01 | 1800.08 |
| Белки, г | 68.79 | 550.32 |
| Жиры, г | 18.76 | 150.08 |
| Энергия, ккал | 2275.12 | 18200.96 |
В составе есть продукты, не отмеченные в справочнике как подходящие для диабетиков.
Ингредиенты на 1 порцию
- Вода: 0.063 литр
- вода газированная: 1 литр
- лед: 1 грамм
- Лимон: 62.5 шт
- Мята: 1 грамм
- Сахар: 37.5 грамм
Способ приготовления
Шаг 1. Нарезать лимоны. Сложить в сотейник. Засыпать сахаром. Налить воду.
Шаг 2. Поставить сотейник на средний огонь до закипания. Уменьшить огонь до минимального, кипятить 15 минут.
Шаг 3. Переложить лимоны и сироп в графин. Оставить остывать до комнатной температуры.
Шаг 4. Убрать в холодильник на пару часов.
Шаг 5. Готовый сироп разбавлять с газированной водой в соотношении 1 к 3. При желании можно добавить мяту и лед. Лимонад готов!