Сбросить

Рецепты

Все рецепты

Блинчики на молоке с сыром и зеленью

Выпечка

Калорийность и КБЖУ

Расчёт по справочнику продуктов (на 100 г / 100 мл). Для жидкостей в литрах данные считаются как на 100 мл. Для продуктов в штуках — приблизительно (1 шт условно как порция по этикетке 100 г).

На 1 порцию блюда На всё блюдо (5 порций)
Углеводы, г 403.02 2015.1
Белки, г 12.23 61.15
Жиры, г 14.69 73.45
Энергия, ккал 1792.83 8964.15

В составе есть продукты, не отмеченные в справочнике как подходящие для диабетиков.

Ингредиенты на 1 порцию

  • масло растительное: 10 миллилитр
  • Молоко: 0.08 литр
  • мука: 40 грамм
  • Сахар: 400 грамм
  • Соль: 200 грамм
  • Сыр твёрдый: 40 грамм
  • Укроп: 1 грамм
  • яйца куриные: 0.4 шт

Способ приготовления

Шаг 1. Смешиваем муку, молоко, яйца, масло, соль и сахар.

Шаг 2. Трем сыр.

Шаг 3. Добавляем к тесту.

Шаг 4. Кладем укроп.

Шаг 5. Перемешиваем.

Шаг 6. Выпекаем.

Шаг 7. Смазываем сливочным маслом.

Шаг 8. Скатываем роллы.