Рецепты
Все рецептыАрахисовая паста с кленовым сиропом без масла
Десерты
Калорийность и КБЖУ
Расчёт по справочнику продуктов (на 100 г / 100 мл). Для жидкостей в литрах данные считаются как на 100 мл. Для продуктов в штуках — приблизительно (1 шт условно как порция по этикетке 100 г).
| На 1 порцию блюда | На всё блюдо (10 порций) | |
|---|---|---|
| Углеводы, г | 8.05 | 80.5 |
| Белки, г | 13.15 | 131.5 |
| Жиры, г | 22.6 | 226 |
| Энергия, ккал | 283.5 | 2835 |
В составе есть продукты, не отмеченные в справочнике как подходящие для диабетиков.
Ингредиенты на 1 порцию
- Арахис: 50 грамм
- кленовый сироп: 200 грамм
- Соль: 1 грамм
Способ приготовления
Шаг 1. Арахис выложить на противень, сушить в духовом шкафу. Время – пятнадцать минут, температура – 180 градусов.
Шаг 2. Остывшие орехи очистить от шелухи, посолить и размолоть в блендере.
Шаг 3. Добавить сироп, продолжать измельчать продукт до получения пасты, время – полчаса.
Шаг 4. Пасту выложить в банки.