Рецепты
Все рецептыАрахисовая паста с медом без растительного масла
Десерты
Калорийность и КБЖУ
Расчёт по справочнику продуктов (на 100 г / 100 мл). Для жидкостей в литрах данные считаются как на 100 мл. Для продуктов в штуках — приблизительно (1 шт условно как порция по этикетке 100 г).
| На 1 порцию блюда | На всё блюдо (10 порций) | |
|---|---|---|
| Углеводы, г | 5.65 | 56.5 |
| Белки, г | 7.89 | 78.9 |
| Жиры, г | 13.56 | 135.6 |
| Энергия, ккал | 173.39 | 1733.9 |
В составе есть продукты, не отмеченные в справочнике как подходящие для диабетиков.
Ингредиенты на 1 порцию
- Арахис: 30 грамм
- Мёд: 1 грамм
- Соль: 50 грамм
Способ приготовления
Шаг 1. Сырые орехи очистить, обжарить на сковороде.
Шаг 2. Продукт измельчить в блендере.
Шаг 3. Добавить соль и мед, перемешать.
Шаг 4. Пасту можно сделать сладкой или соленой.