Мисо-суп с лапшой соба и водорослями вакаме

Супы

Калорийность и КБЖУ

Расчёт по справочнику продуктов (на 100 г / 100 мл). Для жидкостей в литрах данные считаются как на 100 мл. Для продуктов в штуках — приблизительно (1 шт условно как порция по этикетке 100 г).

	На 1 порцию блюда	На всё блюдо (1 порция)
Углеводы, г	0	0
Белки, г	0	0
Жиры, г	0	0
Энергия, ккал	0	0

По данным справочника все ингредиенты отмечены как подходящие для диабетиков.

Ингредиенты на 1 порцию

• бульон даши (даси): 100 грамм
• Вода: 0.4 литр
• водоросли вакаме: 500 грамм
• лапша гречневая: 1 грамм
• мисо паста: 50 грамм
• тофу: 50 грамм

Способ приготовления

---